Правило двух минут

Если задача занимает меньше двух минут, сделайте её сейчас: отслеживать дороже, чем закончить.

4 мин чтения · Обновлено 15 окт. 2026 г.

Правило двух минут просто: если задача занимает две минуты или меньше, сделайте её сейчас, а не записывайте. Дэвид Аллен поставил его в центр Getting Things Done как быструю полосу для задач, слишком мелких, чтобы их отслеживать. Логика в том, что накладные расходы на запись, сортировку и запоминание маленькой задачи обычно дороже, чем просто её закончить.

Как применять

  1. 1Задайте вопрос

    Когда появляется мелкая задача, спросите одно: смогу ли я закончить это примерно за две минуты? Если да, сделайте сейчас.

  2. 2Если это не ваше, передайте

    Быстрая задача, которая принадлежит другому, это делегирование, а не дело. Передайте и забудьте.

  3. 3Если больше, запланируйте

    Всё, что дольше двух минут, идёт в список с настоящим слотом. Правило это фильтр, а не разрешение делать всё немедленно.

  4. 4Используйте в окне

    Применяйте правило в окне разбора, например при очистке входящих или закрытии дня, а не посреди глубокой работы.

Не давайте ему ломать глубокую работу

Выдёргивание из сосредоточенной работы ради одной быстрой вещи ломает состояние, ради которого вы пришли, и двухминутная задача тихо становится двадцатиминутным обходом. Решение в пакетировании: собирайте быстрые задачи по мере появления и очищайте их одним окном, тогда правило экономит время, а не фокус.

Для чего оно хорошо

  • Ответ на сообщение в одну строку.
  • Подтверждение приглашения на встречу, пока не забылось.
  • Подшивка или переименование документа.
  • Разбор дневной почты и уведомлений.
  • Добавление контакта или одна заметка.

Попробуйте в BluePomodoro

Продолжить изучение

Метод Pomodoro

Хватит откладывать: одна задача, 25 минут фокуса, короткий перерыв, затем снова.

Тайм-блокинг

Дайте каждому часу работу: планируйте день блоками и защищайте их.

Применяйте этот метод в BluePomodoro.

Таймеры, задачи и команды в одном спокойном месте. Начните бесплатно, карта не нужна.

Открыть BluePomodoro бесплатно