A regra 80/20 (princípio de Pareto)
Poucas tarefas geram a maior parte dos teus resultados: encontra esses 20 % e dá-lhes as tuas melhores horas.
Move o trabalho por um quadro visual e observa o progresso do início ao fim.
8 min de leitura · Atualizado a 23 de out. de 2026
Kanban torna visível o trabalho invisível. Cada tarefa é um cartão num quadro com três colunas: a fazer, a fazer agora, feito. Moves os cartões para a direita à medida que o trabalho avança. O quadro responde «como estamos?» num relance, e é por isso que tanto equipas como pessoas que trabalham sozinhas o adotam.
Este guia explica como montar um quadro, como geri-lo no dia a dia e como se vê no BluePomodoro, com quadros reais da app.

1Três colunas para começar
A fazer, em curso, feito. Resiste à tentação de acrescentar colunas até o quadro doer: a simplicidade é a funcionalidade.
2Limita o trabalho em curso
Define um limite de dois ou três cartões em «em curso». O limite é o método: obriga a terminar em vez de começar.
3Move cartões, não os reescrevas
Um cartão percorre todo o caminho. O rasto de cartões feitos torna-se na tua semana num relance.
4Revê todos os dias, limpa todas as semanas
Um minuto cada manhã: o que está preso em «em curso»? Arquiva o que está feito às sextas e recomeça limpo.
No BluePomodoro os cartões movem-se arrastando e largando. Agarra um em A fazer, larga-o em Em curso quando começares e larga-o em Concluído quando o trabalho for real. Se o largares mais acima ou mais abaixo na mesma coluna, reordenas. O contador do cabeçalho de cada coluna atualiza-se à medida que avanças.

Vigia o contador de Em curso. Se não pára de crescer, estás a começar mais coisas do que terminas. Esse monte é o estrangulamento, e o quadro mostra-o sem precisares de uma reunião.
Abre «Adicionar uma tarefa» no fundo de qualquer coluna e escreve como pensas. Prime @ para escolher um colega, # para escolher uma etiqueta e escreve uma data como 30/10 para definir o prazo. Ao premires Enter, o cartão aparece nessa coluna com tudo preenchido.

Clica nos avatares de um cartão para atribuir pessoas, mais de uma quando o trabalho é partilhado. Adiciona minitarefas para os passos dentro do cartão e etiquetas para ver o tipo de trabalho num relance. Os avatares e as datas estão no cartão, por isso o quadro mostra quem tem o quê e o que vence sem abrires nada.

Cada projeto tem o seu próprio quadro, por isso um cliente, um produto e as tuas tarefas pessoais nunca partilham coluna. Muda com os separadores de projeto: cada quadro guarda os seus cartões, etiquetas e colegas.

O Kanban decide em que trabalhar e a técnica Pomodoro decide durante quanto tempo. Leva um cartão para Em curso, faz os teus ciclos com ele e larga-o em Concluído. Se também planeias o calendário, combina este guia com a técnica Pomodoro e o time blocking.
Kanban significa «sinal visual» ou «cartão» em japonês. Nasceu nas fábricas da Toyota no final dos anos quarenta como forma de sinalizar quando eram precisas mais peças e depois tornou-se um método para gerir trabalho de conhecimento com um quadro de cartões.
Começa com três: A fazer, Em curso e Concluído. Adiciona uma coluna só quando um passo real for sempre saltado, como Revisão ou Bloqueado.
Um teto para o número de cartões que podem estar em Em curso ao mesmo tempo. Dois ou três funciona bem para uma pessoa. A ideia é terminar o trabalho antes de começar mais.
O Scrum trabalha em sprints fixos com papéis definidos. O Kanban é um fluxo contínuo, sem sprints e com um limite de trabalho em curso, algo que muitas equipas pequenas e pessoas que trabalham sozinhas acham mais leve.
Sim. Um Kanban pessoal é o mesmo quadro só com os teus cartões: mostra o que estás a fazer agora e o que espera. O BluePomodoro é grátis para começar e não precisas de te registar para a primeira sessão.
Poucas tarefas geram a maior parte dos teus resultados: encontra esses 20 % e dá-lhes as tuas melhores horas.
Escolhe seis tarefas na noite anterior, ordena-as e trabalha de cima para baixo, uma de cada vez.
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