Getting Things Done (GTD)

Treu-ho tot del cap i posa-ho en un sistema en què confiïs.

6 min de lectura · Actualitzat el 15 d’oct. del 2026

El teu cervell serveix per tenir idees, no per emmagatzemar-les. Getting Things Done, de David Allen, treu cada bucle obert del cap i el porta a un sistema que revises i en què confies. El resultat no és fer més tasques per hora: és el final del brunzit de fons de les obligacions oblidades.

Els cinc passos

  1. 1Captura-ho tot

    Cada tasca, idea i «no t’oblidis» va a una única safata d’entrada, de seguida. Res no viu només al teu cap.

  2. 2Aclareix què significa

    Per a cada element pregunta’t: és accionable? Si no, llença’l, arxiva’l o deixa’l en repòs. Si sí, quina és la següent acció física?

  3. 3Organitza per context

    Les accions van a llistes segons on passen: trucades, encàrrecs, ordinador, esperant resposta. Els projectes guarden tot el que necessita més d’un pas.

  4. 4Reflexiona cada setmana

    La famosa revisió setmanal: buida la safata, actualitza cada projecte i repassa la setmana. Si te la saltes, el sistema es podreix.

  5. 5Actua amb confiança

    Amb tot capturat i al dia, fes simplement la següent acció que permeti el context. Sense replanificar el dia a migdia.

La regla dels dos minuts

Si en aclarir apareix una acció de menys de dos minuts, fes-la de seguida en lloc d’organitzar-la. La regla més citada de GTD existeix perquè les tasques diminutes costen més de seguir que d’acabar.

Continua explorant

Kanban

Mou la feina per un tauler visual i observa el progrés des de l’inici fins al final.

Aplica aquest mètode dins de BluePomodoro.

Temporitzador, tasques i equips en un sol lloc tranquil. Gratis per començar, sense targeta.

Obrir BluePomodoro gratis