80/20 ルール (パレートの法則)
いくつかのタスクが結果のほとんどを左右します。その 20% を見つけて、それに最善の時間を費やします。
すべてのタスクに A から E までのラベルを付け、スキップした場合に何が起こるかを示し、最初に A のタスクをクリアします。
5 分読み取り · 2026年10月15日を更新しました
ABCDE メソッドは、1 分以内に単調な To Do リストをランク付けされた To Do リストに変換します。すべてのタスクに、完了しなかった場合に何が起こるかに基づいて文字を付け、同じ文字内でタスクを順序付ける番号を追加します。ブライアン・トレーシーがこの方法を広めました。これが機能するのは、漠然とした重要性の感覚を目に見える決定に置き換えるためです。
1A: しなければなりません
逃した場合、クライアントの締め切り、給与計算、今日期限切れとなる契約など、重大な結果が生じます。これらが最初に来ます。
2B: やるべきだ
軽度の結果: 緊急ではない返信、検討すべき草案。スキップするのは面倒ですが、ダメージはありません。
3C: やってよかった
どちらにしても、何の影響もありません:おしゃべりなコーヒー、読むべき記事。これらは、その日が許す場合にのみ行ってください。
4D: 代表者
他の人ができることは何でも、あなたを自由にAの仕事に費やすことができます。渡して軽く追跡します。
5E: 排除する
価値を生み出さないタスク。それらを消して、振り返らないでください。
A タスクが完了していない間は、B タスクを開始することはできません。そのたった 1 つのルールが、ラベルに何らかの意味を持たせるものです。これにより、次に何を始めるかについての毎日の交渉が不要になり、簡単なタスクが重要なタスクを静かにリストに押し下げることもなくなります。
どちらも重要度によって並べ替えられますが、方法が異なります。 ABCDE は、結果によってランク付けされた A から E までの単一行です。アイゼンハワー マトリックスは、緊急性と重要性を分けるグリッドです。忙しいことと重要なことを取り違え続ける場合には、この方が効果的です。毎日の並べ替えを高速に行う場合や、2 つのアイデアがあいまいな場合はマトリックスを使用する場合は ABCDE を使用します。
いくつかのタスクが結果のほとんどを左右します。その 20% を見つけて、それに最善の時間を費やします。
前の晩に 6 つのタスクを選択し、順位を付けて、上から下まで 1 つずつ作業します。