Eet de kikker

Je ‘kikker’ is de taak die je het meest wilt vermijden, meestal de belangrijkste. Eat the frog betekent hem eerst doen, voor e-mail, nieuws of iets makkelijks. Alles daarna voelt lichter, want de dag kan niet slechter worden dan hij begon.

Hoe je hem eet

1. 1Noem de kikker vanavond

   Bepaal de kikker van morgen vanavond. Ochtenden zijn om te doen, niet om te beslissen.

2. 2Geef hem de eerste 90 minuten

   Geen inbox, geen feeds, geen ‘snelle checks’. De kikker krijgt je frisse brein of niets.

3. 3Bepaal ‘klaar’ voordat je begint

   ‘Aan het rapport werken’ is geen kikker. ‘De draft naar Ana sturen’ is er een. Vage kikkers ontsnappen.

Wanneer je de kikker niet eet

• Als er vandaag een echte deadline brandt, blus die eerst. De kikker wacht een dag.
• Heb je geen kikker, verzin er dan geen: een rustige ochtend met kleine overwinningen is beter dan geforceerd drama.

Als het je taak is een kikker te eten, kun je dat het beste meteen in de ochtend doen.