A matriz de Eisenhower

Clasifica cada tarefa entre urxente e importante e escapa da trampa da urxencia.

5 min de lectura · Actualizado o Oct 15, 2026

A maioría dos días de afogo non están cheos de traballo importante. Están cheos de traballo urxente. A matriz de Eisenhower obriga a pasar cada tarefa por dúas preguntas: é urxente? é importante? As respostas ordénalo todo en catro cuadrantes, cada un coa súa acción.

Os catro cuadrantes

  1. 1Urxente e importante: fáislo

    Crises, prazos, problemas reais. Faino agora e pregunta despois como chegou a ser urxente.

  2. 2Importante, non urxente: planifícao

    Planificación, saúde, traballo profundo, relacións. Neste cuadrante constrúese unha boa vida, e nunca berra para chamar a atención.

  3. 3Urxente, non importante: delégao

    Interrupcións, a maioría das reunións, as emerxencias doutras persoas. Pásao, agrúpao ou di que non con educación.

  4. 4Ningunha das dúas: elimínao

    Traballo de recheo, doomscrolling disfrazado de investigación, tarefas que mantés por culpa. Bórraas sen cerimonia.

Aplícaa unha vez por semana

  • Baleira a túa lista de tarefas nos catro cuadrantes cada domingo. Dez minutos abondan.
  • Se o cuadrante un se desborda, o problema está máis arriba: estás descoidando o cuadrante dous.
  • Vixía as falsas urxencias: os correos «urxentes» que aguantan un día sen resposta nunca foron urxentes.

Segue explorando

Come a rula

Fai primeiro a tarefa máis difícil e o resto do día parecerá fácil.

Kanban

Move o traballo por un taboleiro visual e observa o progreso desde o inicio ata o final.

Aplica este método dentro de BluePomodoro.

Temporizador, tarefas e equipos nun só lugar tranquilo. Gratis para comezar, sen tarxeta.

Abrir BluePomodoro gratis