9 min de lectura
La tècnica Pomodoro
Deixa de posposar-ho: una tasca, 25 minuts de concentració, una pausa curta i tornem-hi.
5 min de lectura
Time blocking
Dona una feina a cada hora: planifica el dia en blocs i defensa’ls.
4 min de lectura
Menja’t la granota
Fes primer la tasca més difícil i la resta del dia semblarà fàcil.
5 min de lectura
La matriu d’Eisenhower
Classifica cada tasca entre urgent i important i escapa del parany de la urgència.
8 min de lectura
Kanban
Mou la feina per un tauler visual i observa el progrés des de l’inici fins al final.
6 min de lectura
Getting Things Done (GTD)
Treu-ho tot del cap i posa-ho en un sistema en què confiïs.
4 min de lectura
El mètode 3-3-3
Tres hores de feina profunda, tres tasques curtes i tres encàrrecs petits: un dia amb forma.
5 min de lectura
L’estratègia de Seinfeld
Una tasca petita al dia, marcada en un calendari, fins que aparèixer sigui l’hàbit i la ratxa empenyi.
4 min de lectura
Agrupar tasques per temps
Agrupa tasques similars en un bloc: menys canvis de context, més feina feta, menys càrrega mental.
6 min de lectura
La regla 80/20 (principi de Pareto)
Unes poques tasques generen la major part dels teus resultats: troba aquest 20 % i dona-li les teves millors hores.
5 min de lectura
El calendari base zero
Planifica cada hora del dia, inclòs el descans, perquè res no es desviï i res no quedi a l’atzar.
5 min de lectura
El mètode Ivy Lee
Tria sis tasques la nit anterior, ordena-les i treballa de dalt a baix, una a una.
5 min de lectura
El mètode ABCDE
Etiqueta cada tasca de la A a la E segons què passa si la saltes, i després buida primer les A.
4 min de lectura
La regla dels dos minuts
Si una tasca porta menys de dos minuts, fes-la ara: seguir-la costa més que acabar-la.
5 min de lectura
Tasques més importants (MIT)
Tria d’una a tres tasques que moguin un objectiu, fes-les primer i el dia ja és una victòria.