9 min de lectura
La técnica Pomodoro
Deja de aplazarlo: una tarea, 25 minutos de concentración, una pausa corta y vuelta a empezar.
5 min de lectura
Time blocking
Dale un trabajo a cada hora: planifica el día en bloques y defiéndelos.
4 min de lectura
Cómete la rana
Haz primero la tarea más difícil y el resto del día parecerá fácil.
5 min de lectura
La matriz de Eisenhower
Clasifica cada tarea entre urgente e importante y escapa de la trampa de la urgencia.
8 min de lectura
Kanban
Mueve el trabajo por un tablero visual y observa el progreso desde el inicio hasta el final.
6 min de lectura
Getting Things Done (GTD)
Saca todo de tu cabeza y mételo en un sistema en el que confíes.
4 min de lectura
El método 3-3-3
Tres horas de trabajo profundo, tres tareas cortas y tres recados pequeños: un día con forma.
5 min de lectura
La estrategia de Seinfeld
Una tarea pequeña al día, marcada en un calendario, hasta que aparecer sea el hábito y la racha empuje.
4 min de lectura
Agrupar tareas por tiempo
Agrupa tareas similares en un bloque: menos cambios de contexto, más hecho, menos carga mental.
6 min de lectura
La regla 80/20 (principio de Pareto)
Unas pocas tareas generan la mayor parte de tus resultados: encuentra ese 20 % y dale tus mejores horas.
5 min de lectura
El calendario base cero
Planifica cada hora del día, incluido el descanso, para que nada se desvíe y nada quede al azar.
5 min de lectura
El método Ivy Lee
Elige seis tareas la noche anterior, ordénalas y trabaja de arriba abajo, una a una.
5 min de lectura
El método ABCDE
Etiqueta cada tarea de la A a la E según lo que pasa si la saltas, y luego despeja primero las A.
4 min de lectura
La regla de los dos minutos
Si una tarea lleva menos de dos minutos, hazla ahora: seguirla cuesta más que terminarla.
5 min de lectura
Tareas más importantes (MIT)
Elige de una a tres tareas que muevan un objetivo, hazlas primero y el día ya es una victoria.