Phương pháp 3-3-3

Phương pháp 3-3-3 tạo ra một ngày có hình dạng thay vì một danh sách. Bạn dành ba giờ đầu tiên cho một dự án có ý nghĩa, sau đó là ba nhiệm vụ ngắn hơn nhưng vẫn quan trọng, sau đó là ba công việc bảo trì nhỏ. Thứ tự là mấu chốt: công việc khó khăn, có giá trị sẽ diễn ra khi bạn đang tập trung nhất, còn công việc dễ dàng sẽ lấp đầy hàng giờ khi bạn không còn tập trung.

Cách xây dựng một ngày 3-3-3

1. 1Ba giờ làm việc sâu

   Chọn một dự án xứng đáng với những giờ phút tốt đẹp nhất của bạn và dành cho nó ba phần đầu tiên, lý tưởng nhất là trong hai hoặc ba vòng tập trung. Không họp, không hộp thư đến, không kiểm tra nhanh. Khối này là trọng tâm của ngày.

2. 2Ba nhiệm vụ ngắn hơn

   Ba việc quan trọng nhưng mỗi việc cần ít hơn một giờ: xem xét đề xuất, soạn thảo câu trả lời, chuẩn bị cho ngày mai. Bê tông và hoàn thiện nên đến giữa ngày vẫn cho thấy sự tiến bộ rõ rệt.

3. 3Ba nhiệm vụ bảo trì

   Gửi email, lên lịch, làm việc vặt, sắp xếp danh sách nhiệm vụ. Những công việc nhỏ giúp máy hoạt động. Làm chúng lần cuối, trong một lần và tránh để chúng lan rộng cả ngày.

Tại sao hình dạng này hoạt động

• Công việc khó khăn nhất sẽ mang lại cho bạn những giờ phút tốt nhất chứ không phải những gì còn sót lại sau một buổi sáng rải rác.
• Một hình dạng cố định sẽ loại bỏ câu hỏi "bây giờ thì sao?" hàng ngày. tax: slot đã trả lời rồi.
• Các công việc bảo trì nhỏ sẽ không còn lọt vào công việc sâu vì cuối cùng chúng cũng có vị trí riêng.
• Hoàn thành ba nhiệm vụ ngắn sau ba giờ đồng hồ sẽ mang lại cho bạn cảm giác hoàn thành rõ ràng trong ngày.

Lập kế hoạch trong ngày theo ba phần và nó sẽ không còn hỏi đi hỏi lại bạn điều gì đáng để bạn quan tâm.

Hãy thử nó trong BluePomodoro