3-3-3 方式

3-3-3 法では、1 日をリストではなく形にします。最初の 3 時間を 1 つの有意義なプロジェクトに費やし、次に依然として重要な 3 つの短いタスク、そして 3 つの小さなメンテナンス作業に費やします。順序が重要です。難しくて価値のある仕事は注意力が最も新鮮なときに行われ、とにかく集中力が切れた時間は簡単な仕事で埋められます。

3-3-3 の一日はどのように構築されるか

1. 13時間の濃厚な仕事

   あなたの最高の時間に値するプロジェクトを 1 つ選び、最初の 3 つを、理想的には 2 ～ 3 回の集中的なラウンドに分けて与えます。会議も受信箱も簡単なチェックもありません。このブロックがその日の重心です。

2. 23 つの短いタスク

   重要なことは 3 つありますが、それぞれに 1 時間もかかりません。提案書を確認する、返信の下書きを作成する、明日の準備をする、です。具体的で仕上げやすいため、日中であっても目に見える進歩が見られます。

3. 33 つのメンテナンス作業

   メール、スケジュール設定、用事、タスクリストの整理。マシンを稼働し続けるための小さなジョブ。それらを一度に続けて行い、一日中それを分散しないでください。

なぜその形状が機能するのか

• 散々な朝の残り物ではなく、最もハードな仕事が最高の時間をもたらします。
• 定型形状により、日常の「今何？」が解消されます。税金: スロットはすでに答えています。
• 小規模なメンテナンス作業は、最後に独自の場所があるため、深い作業に漏れることはなくなります。
• 3 つの濃い時間の後に 3 つの短いタスクを完了すると、その日の達成感が目に見えて得られます。

一日の計画を 3 つに分ければ、何に注目すべきかを何度も尋ねる必要がなくなります。

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