Metoda 3-3-3

Metoda 3-3-3 nadaje dniu kształt zamiast listy. Pierwsze trzy godziny spędzasz nad jednym znaczącym projektem, następnie trzema krótszymi zadaniami, które nadal mają znaczenie, a następnie trzema małymi zadaniami konserwacyjnymi. Najważniejsza jest kolejność: ciężka, wartościowa praca odbywa się wtedy, gdy twoja uwaga jest najświeższa, a łatwa praca wypełnia godziny, kiedy i tak tracisz koncentrację.

Jak zbudowany jest dzień 3-3-3

1. 1Trzy godziny głębokiej pracy

   Wybierz jeden projekt, który zasługuje na najlepsze godziny i daj mu pierwsze trzy, najlepiej w dwóch lub trzech skupionych rundach. Żadnych spotkań, żadnej skrzynki odbiorczej, żadnych szybkich kontroli. Ten blok jest środkiem ciężkości dnia.

2. 2Trzy krótsze zadania

   Trzy rzeczy, które są ważne, ale każda zajmuje mniej niż godzinę: przegląd propozycji, przygotowanie odpowiedzi, przygotowanie jutro. Betonowe i gotowe do wykończenia, więc w środku dnia wciąż widać widoczny postęp.

3. 3Trzy zadania konserwacyjne

   E-mail, planowanie, załatwianie spraw, porządkowanie listy zadań. Drobne prace, które utrzymują maszynę w działaniu. Staraj się je stosować za jednym razem i nie rozprzestrzeniaj ich na cały dzień.

Dlaczego kształt działa

• Najcięższa praca pozwala uzyskać najlepsze godziny, a nie resztki po rozproszonym poranku.
• Ustalony kształt eliminuje codzienne pytanie „co teraz?” podatek: automat już na niego odpowiada.
• Drobne prace konserwacyjne przestają przeciekać do głębokiej pracy, bo mają swoje miejsce na końcu.
• Ukończenie trzech krótkich zadań po trzech głębokich godzinach daje widoczne poczucie zakończenia dnia.

Zaplanuj dzień trójkami, a przestanie Cię raz po raz pytać, co zasługuje na Twoją uwagę.

Wypróbuj za BluePomodoro